|
Sonunda diyete başladım. Nasıl oldu ben de anlamadım. Henüz üç haftadır diyetteyim. Vermem gereken 20 kilo var! Ve bu 6 ay süre alacak. Ve altı ay sonra hayatım değişicek. Ve ben de tüm bunları, yaşadıklarımı, hissettiklerimi buraya yazarak; benim gibi kilo sorunu çekenlere yardımcı olmaya çalışıcam! Yani bi nevi blog. Ama ben blog sisteminden hiç hoşlanmadığım için daha sade bi sistemle bunu sizlere anlatıcam. Konuyla ilgili yorumlarınıza gerek yok ama sorularınız olursa iletişim kurabiliceğiniz formlar sitenin diğer bölümlerinde var.
Herşeyden önce söylemekte fayda var, kendinizi "Zayıflamak istiyorum, kilo vermek istiyorum, fıstık gibi olmak istiyorum" diye habire söyleyip düşünüp sonra "su içsem yarıyor, kilo veremiyorum" gibi döngülere sokmanın anlamı yok.
O yüzden kilo vermek istiyosanız, zayıflamak istiyosanız, bir an önce diyete başlayın ve bu süre içinde de sürekli olarak "kilo veriyorum, zayıflıyorm, kilo veriyorum, eriyorum" gibi içsesler oluşturun ve bu seslere kulak verin.
|
