|
Evet bu hafta da 500 gram kilo vermişim ve 77,4 kg olmuşum.
Diyetisyenimle konuşuyorduk ve 77 kilo oluşumla ilgili şeyler söylerken sanki bana değil de başkasına söylüyormuş gibi hisettim. 77 kilo olabildiğime inanamıyorum. Tartıda 7li rakamları görmeyeli çok uzun zaman oldu çünkü.
Hele 6lı rakamları görmeyeli çok daha fazla oldu. Ama o da olacak. Sabır, azim ve irade herşeyin üstesinden gelir.
Tabi ki insan uzun süre diyet yapmaktan sıkılıyor. Yani hep aynı saatlerde hep aynı ölçülerde yemek yemek. İşte bu yüzden bu hafta gecenin onikisinde üç çatal makarna yiyerek bu düzenli giden çizgiyi bozdum. Bozmaktan da gayet zevk aldım hani. Çok acıktım dayanamadım da yedim değil. O monotonluğu kırmaktı amacım işe yaradı da. Gerçi onu yemeseydim belki daha fazla kilo verecektim ama olsun. İnsanın hem karnını hem ruhunu doyurması gerek öyle değil mi?
|
