|
Havaların ısınmasıyla iyi kilo gidiyor. Gerçi bu hafta fazla dut yemişim o yüzden 76,8 oldum.
Şok diyet yaptığım için 800 gramdan daha çok vermemi bekliyoduk.
Mesela diyette muz serbestse günde 5 tane muz yemek kilo aldırır. Bu yüzden herşeyi kontrollü şekilde yemek lazım. Serbest nasıl olsa diye abartınca herşey zararlı hale gelir.
Sırtımdaki şişkinlik için doktora gittim bugün. Ultrason çekildi ve büyük ihtimalle yağ bezesi olduğu ortaya çıktı. Ama yine de bir genel cerraha göstermekte fayda varmış. Ben de kısa zamanda bunu gerçekleştirmeyi düşünüyorum.
Bünyenin yaptığı bir şey bu herhalde. Yani sadece kilolu insanların mı başına geliyor bilemiyorum henüz.
|
