|
Tahmin edin bakalım ne oldu? Hiç ama hiç beklemediğimiz bir durumla karşılaştık. Geçen hafta spora girmeme rağmen, diyet listemi hiç bozmadan aynen uygulamama rağmen ve bu hafta kesinlikle 6lı rakam beklememize rağmen 70,7 kilo çıktım. Bu nasıl olabilir?
Yazılarımı takip edenleriniz bilirler 80lerden 7li kilolara düşerken de böyle direnç göstermişti vücudum. Tabi yıllardır alışık olmadığı birşey yapıyoruz. Bu değişiklik kolay değil. Vücut da farkediyor onun alışık olduğu sistemi değiştirdiğimizi. Tepki veriyor tabi.
|
