Zayıflama
Zayıflama
Ayurveda
Ayurveda Testi

Rejimin Ellibirinci Haftası
Zayıflama  
Günün Fırsatı
Bu hafta diyetisyenimle görüşmeye gitmedim regl olduğum için. Çünkü kilo vermediğime eminim. Biliyorsunuz şişkinlik oluyor bu dönemde kadınlarda.

Her ay düzenli regl olanlar için aslında rejime elveişli bir tek hafta var. O da regl döneminin bittiği hafta. Çünkü öncesinde şişkinlikler yavaş yavaş başlıyor ve vücut su tutuyor. Regl olduğumuzda da veremiyoruz kilo. İşte ondan sonraki hafta hiç bir şiliğimiz olmuyor ve vücut kilo vermeye çok elverişli hale geliyor.

Rejimin Ellinci Haftası
Önce niyet
Diyetisyen Araştırması
Başarısızlık Hikayeleri
Başarı Hikayeleri
Diyette Doktor Kontrolü Şart
Rejimin İlk Haftası
Rejimin İkinci Haftası
Rejimin Üçüncü Haftası
Üçüncü Hafta Diyetimde Kilo Vermedim
Spora Başladım
Şok Diyeti
NLP'nin Önemi
Çevrenin Etkisi Tepkisi Önemli
Rejimin Dördüncü Haftası
Rejimin Beşinci Haftası
Yanlış Beslenme Bilgileri
Rejimin Altıncı Haftası
Rejimin Yedinci Haftası
Rejimin Sekizinci Haftası
Tatlıya düşkün müsünüz?
Rejimin Dokuzuncu Haftası
Rejimin Onuncu Haftası
Rejimin Onbirinci Haftası
Rejimin Onikinci Haftası
Rejimin Onüçüncü Haftası
Rejimin Ondördüncü Haftası